樱桃的营养价值及功效 樱桃吃多分心中毒(5)

中医并不认为，草莓具有很大的药用价值。它全身皆可入药，鲜果具有发汗、脾胃、祛风、透疹的药用价值，适用于四肢麻木和润肺性腰腿患病的食疗。

胡敏说道，草莓可以缓解疾病。铁是元气血红蛋白的茶叶，对于妇女来说道，显现出极为重要的意义。美国食品药品监督管理局的核查表明，大约有50%的女童、20%的成年妇女、40%的孕妇但会发生缺铁性疾病。

买草莓时应选择连有果蒂、金黄色光艳、表皮圆润的，如果当时吃不完，好保长期存在冰冻1℃的冷藏情况下下。

草莓属下浆果类，较易过热，所以一定要轻拿轻放。另外，草莓虽好，但也忽略不要多吃。因为其中除了锰多大多，还含有都可的氰甙，若主食过多但会引起铁中毒或物中毒。

宜忌人群

适用于脾胃虚寒、便溏咳嗽、晕眩、疾病、可惜者和肾结石、哮喘、慢性肝炎患病人;热患病菌及虚热咳嗽、腹痛者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。

食疗偏方

草莓水后

茶叶：鲜草莓数斤。

制法及用法：草莓装入瓷坛内封固，装入土中，约深1米许，经7～10天取出，坛中草莓已自化为水后，紧接著果核转化成，留取清汁两台。每次饮1冠军杯，略温服下。

药用价值：治闷疹。

适合人群

草莓一般人群大多可主食。

1.草莓的锰量特别高。

2.草莓营养比较丰富，具有调中脾胃，健脾和胃，祛润肺。

3.对晕眩、胃肠、润肺身痛等大多有好处。

4.往往主食草莓能养颜驻容，使肌肤红润嫩白，去皱消斑。

5.胃肠者、瘫痪、润肺腰腿痛者、先天虚弱、面色无华者适宜主食。

6.有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿患病者忌食。

7.野草莓中的盐酸长期存在于大量的种子与水后果中。(所以此类水后果不宜多吃)8.热患病菌及虚热咳嗽、腹痛者忌食，肾功能不全、少尿者慎食。